2026 年 8 月 11 日，xAI 与 Cursor 联合发布了一个叫 Grok Bot 的产品。12 天后（8 月 23 日），Cursor 中国区大使 Kin（GitHub 账号 KinGao294）把它写成中文实战手册《Grok Bot 橙皮书》v260823 —— 约 1.6 万字、13 章加 4 份附表，是目前中文圈对这款产品覆盖最完整的一份材料。
“Bots are AI teammates that do real work for you. They sign in to your tools, use them just like you do, and come back with finished work.” —— 官方公告
一句话定义：Grok Bot 是 xAI 与 Cursor 联合推出的云端多智能体办公平台。每个 Bot 拥有自己的云电脑，用「像人一样操作界面」的方式登录你授权的应用和网站干活；你合上电脑、关掉手机，它们继续上班。
它和聊天机器人不是一回事
Grok 是聊天机器人：你问，它答。Grok Bot 是一支由多个 AI 组成的工作团队：你派活，它们干，从头干到尾，只在需要你拍板的时候才回来找你。
| Grok | Grok Bot | |
|---|---|---|
| 它是什么 | 聊天助手 | 一支 AI 工作团队 |
| 你怎么用它 | 提问 | 派活 |
| 在哪干活 | 对话框里 | 云端虚拟机里 |
| 类比 | 一个聪明的实习生 | 一个不用睡觉的部门 |
全书结构：4 部分 · 13 章 · 4 份附表
- **序章**：这不是又一个聊天机器人 —— 为什么它可能是普通人使用 AI 的第二次跃迁
- **Part 1 入门（00–03）**：限量免费试用怎么花、它到底是什么、怎么才能用上（价格 / 平台 / 计费）、开箱第一个真任务
- **Part 2 进阶（04–08）**：总监模式与群聊协作、五人舰队完整组织模板、Routine（示范一遍就学会）、工具箱、Auto-review 审批
- **Part 3 省钱与自动化（09–11）**：额度的六个隐形吞金兽、低成本高智能的四条心法、三种无人值守形态
- **Part 4 收（12–13）**：竞争格局的变化与作者的判断
- **附录**：数字基准、术语对照、还没定论的问题、高频十问
书里能直接抄走的东西
- **五张岗位招募卡**（CTO / 内容雷达 / 社群管家 / 商务前台 / 增长实验员）：改名就能用，原文在第 05 章
- **Routine 教学四问**：判断一件事值不值得教给 Bot 的检查清单，第 06 章
- **省钱四心法与一份额度演算**：同一摊活，放任式约 120 单位、分层式约 55–70 单位，第 10 章
- **第一条无人值守流水线**：采集者 + 编辑者 + 固定触发时间，四步跑通，第 11 章
- **术语对照表与高频十问**：读完就能听懂社区黑话，附录
用的前提与价格（2026 年 8 月口径）
8 月 21 日扩权后，官方对所有人开放限量免费试用（社区实测通常约 7 天额度，部分地区需要相应的网络环境才能完成开通），不再强制任何付费订阅。付费档位如下，价格随官方调整，动手前请以官方页面为准：
| 订阅档位 | 月费 | 备注 |
|---|---|---|
| 免费试用 | $0 | 限量额度，人人可开 |
| Cursor Pro | $20 | 编辑器主力档，暂不含 Grok Bot |
| Cursor Pro+ | $60 | 当前解锁 Grok Bot 的最低付费档 |
| SuperGrok Plus | $100 | 重度个人用户 |
| Cursor Ultra | $200 | 个人顶配，额度最宽 |
| Cursor Teams | $40 / 席 | 年付 $32，小团队全员可用 |
| Cursor Teams Premium | $120 / 席 | 年付 $96，重度席位专用 |
平台：macOS / Windows / Linux 桌面端 + iOS 已上线，Android 官方标注即将推出。手机端是体验最好的入口 —— 这个产品的主场景就是「随时掏出手机给员工派活」。计费：订阅带每周使用额度，超量按 token 计费，也就是「包月自助餐 + 超量点菜」。
下载与出处
版权与出处：本书由 Kin 发布在 GitHub 仓库 KinGao294/grok-bot-orange-book，采用 CC BY-NC-SA 4.0（署名 — 非商业性使用 — 相同方式共享）授权。本站仅在免费知识库中原样提供下载、未作改动，也不用于任何商业用途，版权归原作者所有。产品迭代很快，书中的价格与功能请以官方最新说明为准。
舰队是长出来的，不是搭出来的。